Szczotka, pasta, bezcukrowa guma, czyli zalecenia stomatologów.
Co rekomendują swoim pacjentom lekarze?

Niewłaściwa higiena jamy ustnej i wiążące się z nią konsekwencje zdrowotne to wciąż duży problem wśród polskich pacjentów. Według danych Ministerstwa Zdrowia[1],  na próchnicę cierpi niemal każdy dorosły Polak. Dlatego budowanie świadomości na temat czynników ryzyka próchnicy oraz metod jej zapobiegania, wśród których znajdują się m.in. regularne szczotkowanie zębów pastą z fluorem oraz żucie bezcukrowej gumy, gdy nie możemy umyć zębów po posiłku, jest bardzo ważne. Niewątpliwie istotną rolę odgrywają tutaj stomatolodzy, których autorytet może pozytywnie wpłynąć na zmianę nawyków.

Z badań przeprowadzonych na zlecenie Mars Wrigley przez firmę badawczą IQS[2] wynika, że zgodnie z zaleceniami – czyli dwa razy do roku lub częściej – dentystę odwiedza tylko 37% Polaków. 16% umawia wizytę, kiedy zaczyna dostrzegać pierwsze symptomy problemów stomatologicznych, a aż 11% na fotel trafia w momencie, kiedy problem staje się poważny.

Ponadto, badania te wskazują, iż 68% Polaków podczas wizyty u dentysty otrzymało porady dotyczące higieny jamy ustnej. Wskazówki dotyczyły głównie stosowania odpowiedniej pasty i szczoteczki do zębów, właściwego sposobu szczotkowania czy używania dodatkowych akcesoriów, takich jak nić dentystyczna. Jednak jak wynika z badań, tylko 12% osób odwiedzających stomatologa, usłyszało rekomendacje związane z korzystaniem po posiłku z bezcukrowej gumy do żucia.

Tymczasem bezcukrowa guma do żucia jest jednym z czterech kroków do zdrowych i czystych zębów. Rozwiązanie to rekomendowane jest m.in. przez ekspertów Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego i Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej - mówi profesor Marzena Dominiak, Prezydent Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego.

Do pozostałych, zaliczamy regularne wizyty kontrolne u stomatologa oraz szczotkowanie zębów pastą z fluorem przynajmniej dwa razy dziennie. Jako jeden z kroków specjaliści wymieniają też stosowanie dodatkowych środków higieny, takich jak nić dentystyczna czy płyn do płukania jamy ustnej. Żucie bezcukrowej gumy po jedzeniu i piciu 10-krotnie zwiększa ilość śliny, która neutralizuje kwasy osadu nazębnego będącego przyczyną próchnicy.

Współczesny styl życia wymaga od nas także zmiany nawyków higieny jamy ustnej. W ciągu dnia spożywamy coraz więcej posiłków, także poza domem. W sytuacjach, gdy umycie zębów nie jest możliwe, zbawienne jest krótkotrwałe, nie dłuższe niż 10 minut, żucie gumy bez cukru. Guma nie tylko pomaga w usunięciu resztek pokarmu i odświeża oddech, ale przede wszystkim pobudza produkcję śliny neutralizując szkodliwe dla naszego szkliwa kwasy. To ważne, by tę wiedzę lekarze dentyści przekazywali także swoim pacjentom – mówi profesor Marzena Dominiak, Prezydent Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego.

Stomatolodzy mają realny wpływ na postrzeganie żucia bezcukrowej gumy, a tym samym na skuteczną profilaktykę próchnicy. Aż 29% respondentów, biorących udział w badaniu Mars Wrigley przyznaje, że zmieniło swoje zdanie i przestało unikać gumy żucia pod wpływem rady udzielonej przez stomatologa oraz po uprzednim wyjaśnieniu korzyści wynikających z jej korzystania.

Z pomocą w budowaniu świadomości na temat higieny przychodzą również kampanie i programy edukacyjne skierowane do najmłodszych. Dane dotyczące próchnicy wśród dzieci są alarmujące – według Ministerstwa Zdrowia próchnicę ma prawie 82% 6-latków i ponad 86% 10-latków[3]. Dlatego właśnie w polskich szkołach od 2013 roku, Polski Czerwony Krzyż, we współpracy z Mars Polska, przy wsparciu merytorycznym Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej, realizują program „Dziel się Uśmiechem”. Co roku 100 tysięcy dzieci ze szkół podstawowych w całej Polsce, dzięki kreatywnym i ciekawie prowadzonym zajęciom zdobywa wiedzę, jak prawidłowo dbać o zdrowy i piękny uśmiech.

Odpowiednio skierowana edukacja, szczególnie do dzieci w wieku rozwojowym i ich rodziców, może zmienić dotychczasowe niewłaściwe nawyki i zapobiegać rozwojowi choroby próchnicowej w życiu dorosłym – mówi prof. Dorota Olczak-Kowalczyk, konsultant krajowy w dziedzinie stomatologii dziecięcej oraz Prezes Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej.

 

[1]    Program Ministerstwa Zdrowia ”Monitorowanie Stanu Zdrowia Jamy Ustnej Populacji Polskiej w latach 2016-2020” pt. „Ocena stanu zdrowia jamy ustnej i jego uwarunkowań w populacji polskiej w wieku 3, i 18 oraz 35-44 lata w 2017 roku”.

      Umowa nr 11/1/2017/1210/641;

[2]    Badanie „Oral Care Reality” zrealizowane na zlecenie Mars Wrigley przez firmę badawczą IQS Sp. z o.o. na reprezentatywnej próbie Polaków 16-49 lat, N=2000, czerwiec 2019.

 

[3] Program Ministerstwa Zdrowia ”Monitorowanie Stanu Zdrowia Jamy Ustnej Populacji Polskiej w latach 2016-2020”  pt. „Ocena stanu zdrowia jamy ustnej i jego uwarunkowań w populacji polskiej w wieku 6, 10 i 15 lat w 2018 roku”. Umowa nr 11/1/2018/1210/494;

Mars Polska
Beata Rożek, Dyrektor ds. Korporacyjnych
Mars Polska
Monika Piekarska, Kierownik ds. Korporacyjnych
Asset Download Press Release